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Tai Chi und Qi Gong im Beruf und Alltag für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
in Hellenthal / Eifel
Kursdaten Übersicht/Preise

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Bildungsurlaub

Tai Chi und Qi Gong sind Formen eines meditativen Bewegungs- und Gesundheitstrainings aus dem alten China. Es entspricht einer ganzheitlichen Lebensauffassung, in der das persönliche Wachstum und die Selbstheilungskräfte des Menschen in Einheit mit der Natur gestärkt werden. Die Übungen werden vorwiegend mit weichen und fließenden Bewegungsabläufen in lockerer, aufrechter Körperhaltung ausgeführt und entwickeln eine größere innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Biodynamische Entspannungstechniken, die schon nach kurzer Anwendung eine tiefe Ebene der Erholung ermöglichen, ergänzen die östlichen Trainingsformen,.
Insgesamt ist das Übungskonzept sehr überschaubar und auf eine leichte und praktikable Anwendung ausgerichtet. Auch in die kurzen Pausen des Berufslebens können kleine Übungselemente flexibel eingefügt werden, die sich bald zu den „Oasen“ des Alltags entwickeln.

Die hier angebotenen Techniken können von jedermann erlernt und ausgeübt werden, ungeachtet des Alters und der Vorkenntnisse. Das Seminar ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene konzipiert.

Seminarziel:
Die Teilnehmer/innen erlernen durch Selbst-Entspannungsübungen die Fähigkeit, ihre Kreativität, Konzentrationskraft und innere Ruhe zu stärken. Sie erlernen ein Entspannungskonzept, das für das Alltagsleben sehr praktikabel und für eine Seminarwoche gut überschaubar ist.

Seminarinhalte:
· Östliche und westliche Bewegungsmeditationen und Entspannungstechniken.
· Anleitung zu einer Integration der Übungen in den Alltag
· Innere Sammlung im Einklang mit der Natur.
· Überblick über ein ganzheitliches Gesundheitskonzept
Vorkenntnisse

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. ^

Organisatorisches


Der Seminarort
:
In der nördlichen Eifelregion liegt die Gemeinde Hellenthal. Am Rande der gleichnamigen Ortschaft finden Sie unser Anwesen, an einer kleinen Anhöhe gelegen und umsäumt von Wald und Wiesen. Der Seminarort ist sehr gut dazu geeignet, uns im Kontakt zur Natur in den weichen und fließenden Bewegungen des Tai Chi und Qi Gong mehr und mehr tragen zu lassen. Um die Verbindung von Mensch und Naturkräften tiefer zu erfahren, werden wir die Umgebung des Seminarhauses für unsere Erfahrungen mit den Übungen nutzen.

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Organisatorisches

Verpflegung: Es ist ein gemeinsames Mittagessen gegen eine Unkostenpauschale von voraussichtlich ca. 5,00 € pro Mittagessen vorgesehen. Seminargetränke sind im Preis enthalten.

Übernachtung: Es stehen in Köln und Frechen ausreichend Hotels bzw. Pensionen zur Verfügung. Gerne übersenden wir Ihnen eine Liste von Unterkünften in Köln. Frühere Teilnehmer nutzten gerne Meist das IBIS-Hotel in Frechen West (EZ ab 47,00 €, Sonderpreis ggf. verhandelbar, http://www.ibishotel.com/de/hotel-2167-ibis-koeln-west-frechen/index.shtml)

Anreise: Der Seminarort ist gut mit ÖPNV (Linie 1) sowie PKW (A1, Abfahrt Köln-Junkersdorf) erreichbar. Parkplätze stehen in ausreichender Menge zur Verfügung. Bitte nutzen Sie unserenFahrgemeinschaft-Service.

Sicherheit: Eine Haftpflichtversicherung schützt Sie und uns im Schadensfall gegenüber Dritten. Das Seminar ist über eine Reisepreis-Versicherung abgesichert. Wir empfehlen den Abschluss einer Reise-Rücktrittsversicherung. Bitte nutzen Sie unseren Fahrgemeinschaftsservice.

Zum Kursinhalt können Sie Informationen beim Dozenten direkt (0221/742035) einholen.
Wir führen das Seminar in Kooperation mit dem Bildungswerk KIK, Kölner Institut für Kulturarbeit und Weiterbildung, Köln durch. Weitere Informationen über Anfahrtsbeschreibung, etc. erhalten Sie rechtzeitig vor Seminarbeginn von unserem Kooperationspartner KIK.

Bildungsurlaub ^

Das Seminar ist in NRW und Hessen als Bildungsurlaub anerkannt. Anerkennungen in den Ländern Berlin, Brandenburg, Bremen, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland liegen vor bzw. können beantragt werden. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Wenn Sie in Hessen arbeiten, kann der Arbeitgeber ein Programm einfordern, in dem 20% gesellschaftspolitischer Anteil ausgewiesen sind. Auf Anfrage lassen wir Ihnen dieses Programm zukommen. Beamte können Sonderurlaub beantragen. Dafür ist ggf. eine Anerkennung des Seminars durch das LIW bei den zuständigen Stellen notwendig.

Zur Beantragung des Seminars als Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber reichen Sie die “Mitteilung für den Arbeitgeber” ein.

Das LIW ist eine gemäß § 9 AWbG (NRW) anerkannte Weiterbildungseinrichtung. Das Seminar dient im Sinne des § 1.3 AWbG der beruflichen Weiterbildung.

Bei Problemen bei der Beantragung des Seminars als Bildungsurlaub wenden Sie sich bitte an unseren Mitarbeiter Herrn Andreas Lackmann. Sie können natürlich auch an diesem Seminar teilnehmen, wenn Sie statt Bildungsurlaub Ihren Tarifurlaub in Anspruch nehmen.
Seminar Nr.: 832911

Kursdaten Übersicht/Preise


Uhrzeiten: Mo. 12.00 – Fr. 13.00 Uhr

Ort: Eifel




Seminarleitung
: Udo Junghans
Udo Junghans (Jhrg. 1957) ist Heilpraktiker für Psychotherapie. Er hat 1984 mit Tai Chi und Qi Gong begonnen und unterrichtet seit 1991 mit diesen Techniken in eigenen Gruppen und Ferienseminaren. Er ist zusätzlich in Integrativer Atemtherapie und biodynamischer Körperarbeit ausgebildet und arbeitet als Körper- und Psychotherapeut.

Mindest-TeilnehmerInnenzahl: 8
Maximale TeilnehmerInnenzahl: 16

Leistungen: Durchführung des Seminar, Seminargetränke, Unterlagen, Versicherungen.
Nicht im Preis enthalten ist die Anreise, Verpflegung, Unterkunft.

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Download der Kursunterlagen, Verfügbarkeit der Teilnehmerplätze und Anmeldung
über Veranstalter LIW

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