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Tai Chi und Qi Gong im Berufsalltag an der Nordsee - Für Anfänger und Fortgeschrittene - Bildungsurlaub
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Tai Chi Chuan und Qi Gong sind ein uraltes chinesisches Bewegungs- und Haltungstraining. Es entspricht einer ganzheitlichen Lebensauffassung, in der das persönliche Wachstum und die Selbstheilungskräfte des Menschen in Einheit mit der Natur gestärkt werden. Bei gleichzeitiger innerer Gelassenheit und Ruhe entwickelt sich eine größere Offenheit und Lebendigkeit, so dass sich auch unser Alltag umwandeln und erneuern kann.Für die Teilnehmenden besteht die Möglichkeit, die sensiblere Wahrnehmung durch eine harmonisch abgestimmte Ernährung zu unterstützen. Die Zubereitung ist ein Teil der Seminarerfahrung.

Tai Chi Chuan und Qi Gong sind ein uraltes chinesisches Bewegungs- und Haltungstraining. Es entspricht einer ganzheitlichen Lebensauffassung, in der das persönliche Wachstum und die Selbstheilungskräfte des Menschen in Einheit mit der Natur gestärkt werden. Bei gleichzeitiger innerer Gelassenheit und Ruhe entwickelt sich eine größere Offenheit und Lebendigkeit, so dass sich auch unser Alltag umwandeln und erneuern kann.Für die Teilnehmenden besteht die Möglichkeit, die sensiblere Wahrnehmung durch eine harmonisch abgestimmte Ernährung zu unterstützen. Die Zubereitung ist ein Teil der Seminarerfahrung.

Seminarinhalte sind:
· Qi Gong (tägliche Übungen): Qi Gong sind chinesische Heilgymnastikübungen: Energetisierung von Kreislauf, Atem und Organen sowie Verbesserung der Haltung. Ein Qi Gong-Übungsprogramm kann komplett erlernt werden (Sie bekommen Unterlagen als Erinnerungshilfe)
· Tai Chi Chuan (tägliche Übungen): Sie erlernen wichtige Grundtechniken und Bewegungseinheiten, so dass ein fließender Bewegungsablauf möglich ist.
· Ein kleiner Teil der Form des Yang-Stils
· Biodynamische Entspannung: Energetische Muskelentspannung, Lockerung der Wirbelsäule und Gelenke, allgemeiner Stressabbau und ganzheitliche Harmonisierung von Körper und Geist.
· Anleitung zu einer Optimierung der Ernährung (nach Bedarf Erweiterung wie links beschrieben).
· Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin.
· Kultureller Hintergrund und Geschichte des Tai Chi und Qi Gong.
· Anwendung des Tai Chi und Qi Gong in Beruf und Alltag.

Der Unterricht und die Übungen werden flexibel nach den Bedürfnissen der Gruppe und der Witterungsbedingungen eingeteilt.

Der Seminarort
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Das Feriendorf "De Banjaard", in dem wir untergebracht sind, liegt am nördlichen Ende der Insel Nord Beveland (Kamperland, Provinz Zeeland, Südholland). Die Bungalows befinden sich in ruhiger Lage. Meer und Strand sind in wenigen Minuten gut zu Fuß zu erreichen; ebenso in ca. 20 Minuten ein großes, einsames Naturschutzgebiet und weitere schöne Strände. Die Tai Chi- und Qi Gong-Übungen sollen in der freien Natur stattfinden, um die Verbindung von Mensch und Naturkräften tiefer zu erfahren.

 


Die besondere Lage der Seminarunterkunft in naher Entfernung zu Strand und Meer ist besonders dazu geeignet, uns in den weichen und fließenden Bewegungen des Tai Chi und Qi Gong mehr und mehr tragen zu lassen.

Organisatorisches ^

Übernachtung: Die Gruppe ist in Ferienhäusern im Feriendorf "De Banjaard" in der Nähe von Kamperland (Zeeland, Südholland) untergebracht. Beide Ferienhäuser sind von einem kleinen Garten mit Rasenfläche und Bäumen umgeben. Sie eignen sich für den Aufenthalt von ca. 6 - 8 Personen und sind mit Toiletten, Badezimmer und einer komplett eingerichteten Küche ausgestattet.

Verpflegung: Die Gruppe verpflegt sich selbst. Die Kosten der Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten. Im Feriendorf gibt es einen kleinen Supermarkt, in dem Sie sich mit dem nötigsten – auch am Sonntag - versorgen können. Weitere Einkaufsmöglichkeiten liegen 20-Fahrradminuten entfernt. Fahrradverleih gibt es vor Ort.

Anreise: Kamperland ist gut mit dem Auto (ab Köln über Antwerpen ca. 3-4 Stunden) und bedingt mit Bahn und Bus erreichbar. Nutzen Sie unseren Fahrgemeinschaft-Service: Eine Fahrgemeinschaft schont die Umwelt und spart Geld.

Sicherheit: Eine Haftpflichtversicherung schützt Sie und uns im Schadensfall gegenüber Dritten. Das Seminar ist über eine Reisepreis-Versicherung abgesichert.

Weitere Informationen über Reise-Utensilien, Anfahrtsbeschreibung, Fahrgemeinschaftslisten etc. erhalten Sie rechtzeitig vor Seminarbeginn. Wir empfehlen den Abschluss einer Reise-Rücktrittsversicherung.

Zum Kursinhalt können Sie Informationen beim Dozenten direkt (0221/742035) einholen. In den Fotoalben des Dozenten finden Sie unter www.taoworks.de weitere Bilder zu den Übungsplätzen, den Häusern und zur Umgebung des Seminarortes.

Bildungsurlaub

Das Seminar ist in NRW und Hessen als Bildungsurlaub anerkannt. Anerkennungen in den Ländern Berlin, Brandenburg, Bremen, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland liegen vor bzw. können beantragt werden. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Wenn Sie in Hessen arbeiten, kann der Arbeitgeber ein Programm einfordern, in dem 20% gesellschaftspolitischer Anteil ausgewiesen sind. Auf Anfrage lassen wir Ihnen dieses Programm zukommen. Beamte können Sonderurlaub beantragen. Dafür ist ggf. eine Anerkennung des Seminars durch das LIW bei den zuständigen Stellen notwendig.

Zur Beantragung des Seminars als Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber reichen Sie die “Mitteilung für den Arbeitgeber” ein.

Das LIW ist eine gemäß § 9 AWbG (NRW) anerkannte Weiterbildungseinrichtung. Das Seminar dient im Sinne des § 1.3 AWbG der beruflichen Weiterbildung.

Bei Problemen bei der Beantragung des Seminars als Bildungsurlaub wenden Sie sich bitte an unseren Mitarbeiter Herrn Andreas Lackmann. Sie können natürlich auch an diesem Seminar teilnehmen, wenn Sie statt Bildungsurlaub Ihren Tarifurlaub in Anspruch nehmen.

Seminarleitung: Udo Junghans
Udo Junghans (Jhrg. 1957) ist Heilpraktiker für Psychotherapie. Er hat 1984 mit Tai Chi und Qi Gong begonnen und unterrichtet seit 1991 mit diesen Techniken in eigenen Gruppen und Ferienseminaren. Er ist zusätzlich in Integrativer Atemtherapie und biodynamischer Körperarbeit
ausgebildet und arbeitet als Körper- und Psychotherapeut.

Mindest-TeilnehmerInnenzahl: 8
Maximale TeilnehmerInnenzahl: 17

Leistungen: Durchführung des Seminar, Übernachtung, Unterlagen, Versicherungen. Nicht im Preis enthalten sind die Anreise und die Verpflegung.

Kursdaten Übersicht/Preise

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Download der Kursunterlagen, Verfügbarkeit der Teilnehmerplätze und Anmeldung
über Veranstalter LIW

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